Walang sinuman ang nakapagpagaling ng sciatica sa pamamagitan ng paggawa ng mga ehersisyo…. Upang magsimula: karamihan sa mga tao ay mayroon nang sakit kahit na hindi gumagalaw! Kaya kung paano mapapabuti ng paglipat ang mga bagay?
Ang mga ehersisyo ay mabuti kapag wala kang nararamdamang sakit kahit saan!
Si vous connaissez une douleur qui s’en va en bougeant: mag-iwan ng komento sa ibaba!