Personne n’a jamais guéri la sciatique en faisant des exercices…. Pour commencer: la plupart des personnes ont déjà mal même sans bouger! Alors comment bouger pourrait améliorer les choses?
Les exercices c’est bien quand on ne ressent aucune douleur nulle part!
Si vous connaissez une douleur qui s’en va en bougeant: laissez un commentaire ci-dessous!